מיט דער אַנטוויקלונג פון וויסנשאַפֿט און טעכנאָלאָגיע, די שוועסטערייַ בעט אויך האט אַ פּשוט ווודאַן בעט און האט דעוועלאָפּעד אין אַ מאַלטי-פאַנגקשאַנאַל בעט, וואָס איז אַ קוואַליטאַטיווע שפּרינגען.די פּראַקטיקאַלאַטי, קאַנוויניאַנס און ווערסאַטילאַטי פון די שוועסטערייַ בעט פֿאַר די עלטער זענען קיין צווייפל.עס איז מער באַקוועם, און עס איז גרינג צו מאַכן די עלטער צו זיין בעט, וואָס איז גרינג צו מאַכן קאַמפּלאַקיישאַנז, און עס איז נישט גרינג צו פאַרמייַדן חולאתן.כאָטש עס איז גוט נייַעס פֿאַר די עלטער, די בעט פֿאַר עלטער זאָרגן זאָל אויך באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו עטלעכע פראבלעמען אין די נוצן פּראָצעס, אַזוי צו פֿאַרבעסערן דעם גוף בעסער.
פֿאַר פּאַטיענץ וואָס נוצן שוועסטערייַ בעדז פֿאַר די עלטער פֿאַר אַ לאַנג צייַט, דזשוינץ זענען פּראָנע צו סטיפנאַס און ווייטיק.אין דעם צייַט, ירעגיאַלער אַקטיוויטעטן, מאַסאַזש, אאז"ו ו אונטער די גיידאַנס פון דאקטוירים זענען פארלאנגט צו מאַך די דזשוינץ און באַפרייַען ווייטיק.באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו טורנינג איבער און מאַך.מאל, אויב איר ליגן פֿאַר אַ לאַנג צייַט, דיין גוף וועט זיין געליימט, ווייטיקדיק אָדער פאַרשאַפן דרוק געשווירן.עס איז גרינג צו פאַרשאַפן יעראַנערי שעטעך ינפעקציע.איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו מער פיזיש טעטיקייט, אָדער קעסיידער פאַרבייַטן די קאַטאַטער און שווענקען די פּענכער, אאז"ו ו ווייַל ליגנעריש אין בעט פֿאַר אַ לאַנג צייַט וועט פירן צו אָסטיאַפּעראָוסיס, קאַפּאַלד מיט ווייניקער טעטיקייט, און מאל ימפּראַפּער האַנדלינג פון די קאַטאַטער וועט פירן צו יעראַנערי שעטעך ינפעקציע., ווען אַזאַ אַ ינפעקציע אַקערז, עס זאָל זיין באהאנדלט אין צייט.עס איז גרינג צו פאַרשאַפן מוסקל אַטראָפי אָדער ווענאָוס טראַמבאָוסאַס, וואָס איז אַ פּראָסט קרענק אין קליניש פיר.אין דעם צייַט, עס איז נייטיק צו באַשטיין אויף מאַסאַזשינג דעם גוף, מאָווינג די דזשוינץ און טאן מוסקל צונויפצי עקסערסייזיז.
ווען ניצן די שוועסטערייַ בעט, עס איז נייטיק צו נעמען געהעריק זאָרגן פון עס, ניט נאָר ליגנעריש אויף עס.בכלל באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די פאלגענדע פונקטן:
1. טוישן שטעלעס ווען די קרענק אַלאַוז.
2. טאָן מער טיף ברידינג עקסערסייזיז און מאַסאַזש מער.
3. אויב דיין גוף אַלאַוז, איר קענען טאָן עטלעכע געניטונג אויף די שוועסטערייַ בעט צו מאַך דיין דזשוינץ, אָדער באַקומען אַרויף און גיין אַרום.
די שוועסטעריי בעט פֿאַר די עלטער ניט בלויז אַלאַוז די עלטער צו שלאָפן בעסער, פאַסילאַטייט די באַוועגונג פון די עלטער, אָבער אויך פאַסילאַטייט די משפּחה 'ס זאָרגן פֿאַר די עלטער.דעריבער, עס איז נייטיק צו וויסן ווי צו קלייַבן אַ גוט שוועסטערייַ בעט פֿאַר די עלטער.
פּאָסטן צייט: יאנואר 14-2022